iç görü ne demek?

İç görü, bir kişinin kendi iç dünyasına dair farkındalıklarını ifade eder. Kişinin kendisini, düşüncelerini, duygularını ve davranışlarını anlama ve yönetme becerisidir. İç görü, kişinin duygusal zeka seviyesini yükseltir ve özgüven, özsaygı ve kişisel gelişimi arttırır. Kişinin iç dünyasını tanıyarak, kendisini daha iyi ifade edebilir ve başkalarının davranışlarını daha iyi anlayabilir. İç görü, kişilerarası ilişkilerde de önemli bir rol oynar, çünkü karşımızdaki kişilerin duygu ve düşüncelerini anlamamıza yardımcı olur.